Call: 0123456789 | Email: info@example.com


ลบสิว ริ้วรอย จุดด่างดำ สร้างหน้าใส ด้วยวิธีการธรรมชาติภายใน 6 ขั้นตอน

ลบสิว ริ้วรอย จุดด่างดำ สร้างหน้าใส ด้วยวิธีการธรรมชาติภายใน 6 ขั้นตอน โดยปกติปัญหาสิวทั่วไป เกิดจาก ฮอร์โมน หรือ สารอาหารจำพวกไขมันเข้าไปตกค้าง ความเครียดต่างๆ ที่สะสมก็ส่งผลโดยตรง ซึ่งปกติ สิว นั้น จะสามารถหายได้เองตามธรรมชาติ สำหรับความกังวลโดยทั่วไปหลังจากสิวหาย นั่นคือ แผลเป็นจากรอยจุดด่างดำ ไม่ว่าจะเกิดจากสิวอักเสบ แผลเป็นที่เกิดจากการบีบสิว ทั้งสิ้นส่งผลให้สาวๆเป็นกังวลใจ สำหรับขั้นตอนที่จะนำเสนอในการรักษาสิวนั้นทำได้ง่าย สามารถหาอุปกรณ์ได้ง่ายตามท้องตลาดทั่วไป และวิธีการทำนั้นง่ายแสนง่าย ไม่ทิ้งสารตกค้างจากการใช้สารเคมี ซึ่งส่งผลระยะยาวต่อผิว สำหรับวิธีการรักษาผิวด้วยวิธีการธรรมชาตินั้นมีอย่างไร เรามาดูกันคะ ล้างหน้าให้สะอาด หาผงขมิ้น มาทำการพอกหน้า ใช้เวลาประมาณ 5– 10 นาทีต่อครั้ง ทำอาทิตย์ละ 3 Read more…


4 สุดยอด สมุนไพรไทย ลด ลบ ล้าง สิว ริ้วรอย

ปัญหาเรื่องผิวที่สาวๆกังวลใจ จะถูกขจัดไปได้ง่าย ด้วยสุดยอด สมุนไพรไทย 4ชนิดที่สามารถ หาได้ง่ายตามท้องตลาดโดยทั่วไป ทำได้แล้วเห็นผลจริง สมุนไพรบางชนิดออกฤทธิ์เพียงชั่วข้ามคืน หน้าสวย กระจ่างใสได้ในหนึ่งวัน สาวๆมีจำเป็นต้องพึ่งมีดหมอ หรือง้อเครื่องสำอางแพง สำหรับสุดยอดสมุนไพรไทย ที่จะมาแนะนำในที่นี้มีอะไรบ้าง รับประกันเมื่อคุณได้ยินชื่น คุณจะร้อง “ Wow ” เพราะหาได้ง่าย และ ราคาประหยัดจริง มาดูกันครับ มะเขือเทศ สมุนไพรไทยที่หาได้ง่าย ใกล้ครัว โดยปกติ มะเขือเทศ จะมีสาร ไลโคปีน (Lycopene) เป็นสารสีแดง ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดริ้วรอยในผิว ช่วยเพิ่มความชุ่นชื้น และป้องกันการเสื่อมโทรมของเซลล์ผิว ที่สำคัญช่วยให้ผิวแปล่งปลั่ง และเพิ่มอัตราการเปลี่ยนของสีผิวต่อแดด (เหมาะสำหรับผู้ผิวคล้ำง่าย)ผลดีต่อสุขภาพ คือ ช่วยลดการเกิดมะเร็งผิวหนังอีกด้วย Read more…


4 วิธีรักษาหน้าสวยใส ให้ห่างไกลรอยด่างดำ

ปัญหาเรื่องสิว เรื่องธรรมดาที่สาวๆ ต่างต้องประสบพบเจอ เป็นสิ่งที่ไม่น่ากังวล แต่ปัญหาที่ตามมาหลังจากเป็นสิวนั้นน่ากลัวยิ่งกว่า เพราะเป็นสิวนั้นสามารถหายไปได้เอง แต่จุดรอยด่างดำ คล้ำ นั้นอาจทำให้ผิวสวยบนใบหน้าเสียโฉม ฝากเป็นความเครียดทางอารมณ์ตามมาได้ สำหรับการรักษาให้รอยจุดดำนี้ หายไปนั้นทำได้ เพราะวิวัฒนาการทางการแพทย์ในปัจจุบันนั้นก้าวไกล ที่สำคัญนั้นขึ้นอยู่กับการดูแลรักษาผิวหน้าของแต่ละบุคคล ว่าจะห้ามใจ ไม่ให้บีบ แกะ แคะ เกา  เนื่องจากจะทำให้สิวอักเสบ เพื่มโอกาสเป็นแผลเป็นสร้างจุดด่างดำ เบื้องต้นในการดูแลรักษาผิวหน้า เนื่องจากในประเทศไทยเป็นเมืองร้อนจึงจำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 หรือมากกว่า ก็จะช่วยลดความเสี่ยงจากการเกิด ผิวหน้าด่างดำอีกด้วย สำหรับวิธีการลดจุดด่าง ดำ บน ใบหน้า ในปัจจุบันก็มีอยู่หลักๆ 4 วิธี คืออะไร? บ้าง เรามาทำความรู้จักกันครับ วิธีการรักษาที่ 1 Read more…


กินเจอย่างไร-ไม่ให้อ้วน

เทศกาลกินเจเป็นเทศกาลที่มีความสำคัญ และเป็นที่นิยมสำหรับคนไทยอย่างมาก ดังที่เราจะเห็นได้จากร้านค้าที่ขายอาหารเจที่เปิดขึ้นอย่างมากมาย ราวกับดอกเห็ด แต่เป็นปัญหาสำหรับหลายท่านที่หลังจากกินเจเมื่อไหร่ มักจะมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก ไม่ต้องกังวลครับ วันนี้ผมจะมาแนะนำเทคนิคการกินเจที่ไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่มกัน สาเหตุที่การกินเจแล้วน้ำหนักตัวเพิ่มนั้น เนื่องมาจากอาหารเจมักจะประกอบด้วยแป้งและไขมันเป็นส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารเจที่มีการดัดแปลงให้เหมือนเนื้อสัตว์ จะมีปริมาณแป้งมาก อีกทั้งยังมีการทอด ผัด เป็นหลัก ทั้งแป้ง และ ไขมัน ล้วนเป็นศัตรูกับน้ำหนักตัวของคุณอย่างยิ่ง สิ่งต่างๆ เหล่านี้เองเป็นสาเหตุของน้ำหนักตัวที่มากขึ้น เมื่อเราทราบว่าอะไรคือสาเหตุ เราก็สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งต่างๆ เหล่านั้นได้ครับ ตัวอย่างอาหารสำหรับท่านที่ทานเจ เช่น เมนูผัก ควรเพิ่มเมนูเหล่านี้ให้มากขึ้น เช่น ต้มจืดผักรวม สลัดน้ำใส หรือใครที่ชอบรสจัดจ้านหน่อย ก็สามารถรับประทานน้ำพริกผักลวกก็ได้เช่นกัน เต้าหู้ นมถั่วเหลือง เห็ด จัดได้ว่าเป็นเมนูที่น่าสนใจ และ เป็นที่นิยมอย่างมาก เนื่องจากมีรสชาติที่อร่อย Read more…


5-อาหาร-เพิ่มความปึ๋งปั๋ง

เชื่อว่าท่านที่เป็นนักรักทั้งหลาย ต้องได้มีเฮกันอย่างแน่นอน เพราะวันนี้ผมมีอาหารที่จะช่วยเพิ่มความปึ๋งปั๋ง ทั้งท่านชาย และท่านหญิง คราวนี้ก็เลิกกังวลเรื่องบนเตียงได้เลย แต่ขอแนะนำว่าอย่ารับประทานมากเกินไปนักนะครับ เพราะคู่รักของคุณอาจจะต้องทำงานหนัก อ่อนเพลีย ไม่รู้ด้วยนะเอ้า มะเดื่อ ใช่แล้วละครับ ผลไม้อย่างมะเดื่อของไทยบ้านเรานี้เองที่เป็นตัวเพิ่มความรู้สึกทางเพศได้เป็นอย่างดี ใครจะไปรู้ว่าผลไม้ชนิดนี้จะทำให้คุณปึ๋งปั๋งได้ อาหารทะเล แต่ก่อนเรารู้แต่เพียงว่าหอยนางรมช่วยเพิ่มความรู้สึกทางเพศได้ แต่หารู้ไม่ว่า อาหารทะเลชนิดอื่นก็มี สังกะสี และแร่ธาตุที่ช่วยเพิ่มฮอร์โมนทางเพศได้เช่นเดียวกัน มื้อเย็นนี้ กุ้งเผาดีไหม สตรอเบอร์รี่ เห็นลูกแดงๆ เล็กๆ อย่างนี้ มีคุณสมบัติโดยตรงเลยละ จากการวิจัยพบว่าสีแดงจะช่วยกระตุ้นความรู้สึกทางเพศได้เป็นอย่างดี อีกทั้งภายในผลสตรอเบอร์รี่ ยังมีธาตุเหล็ก วิตามินซี และ โปแตสเซียม ที่จะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ขณะที่ทำกิจกรรมด้วย ผลอะโวคาโด อันนี้ออกแนวฝรั่งหน่อย เนื่องจากภายในผลอะโวคาโดมีไขมันตัวหนึ่ง ช่วยให้การทำงานของหัวใจดีขึ้น สูบฉีดเลือดได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ Read more…